penat tp puas dpt capai target

dpt sijil pun jd la..1 nombor pun x kena utk cabutan brtuah :(

peta 10 dan 21 km

dpt hbiskan larian 10km dlm masa 48 mnit..
walaupun x dpt bwak balik medal, tp puas hati dpt prbaiki catatan masa tahun lpas iaitu 1 jam..

pmenang kategori D 10km ni ialah wakil dari thailand dgn catatan masa 30 mnit.

nmpaknya aku prlu bnyak berlatih utk compete for medal next year..bkan hanya main futsal je pd waktu ptg..
i'm so proud with my mother..dia dpt hbiskan jgk 10km wlaupun sudah mnjangkau usia 50an..

ape yg aku dgr,seramai hmpir 17500 pserta yg join larian kali ini dlm pelbagai kategori..ade peserta2 dari eropah, asia, afrika..pergh.

smangat utk msuk larian2 jarak jauh mcm ni sgt menebal..kan bgus klau aku dpt sematkan smangat mcm ni ketika belajar..ye dok?
aiseh !

Kalau dah bukan jodoh (true story)

kali ni zhaf ingin bercerita mengenai seorang sahabat ni..Seorang lelaki..Lingkungan umur macam Zhaf.

Kisah dia ?

oowh,dia suka kepada perempuan ni..Berumur tua sedikit daripada dia..Kita namakan perempuan itu sebagai 'A'. Dia kenal 'A' melalui adik si 'A' jugak yg masih belajar ketika itu..'A' tu bekas pelajar institusi yg dia belajar sekarang dan sudah bekerja di KL.. Dia suka kepada 'A' ni tetapi dia tak tahu mcm mane hendak tunjukkan walaupun mereka pernah keluar ke bandar bersama.. Kebetulan 'A' tu masih single masa tu..Mereka selalu bermesej, call,kadang2 berblogging dan berfacebook bersama. 'A' juga pernah meminta lelaki itu menjadi ' boyfriend ' sementara agar dia dapat melupakan ex bf dia yg sbelum ini..tetapi lelaki itu menolak..Mungkin sebabnya dia nak mereka mengenali antara satu sama lain dulu..Mungkin. Dia rasa sangat senang akan sikap si 'A'. Jatuh cinta maybe? Si 'A' selalu menceritakan masalah tempat kerja dia kepada lelaki itu dan lelaki itu sentiasa bagi nasihat. Pendek kata mereka selalu berkongsi masalah.

Ada konflik jugak..Lelaki ini seorang yang peramah..Agak Talkative dan sengal..Tak kira bersama mmber2 perempuan atau mmber2 lelaki..Dan disebabkan itu juga ada mmber perempuan yg jatuh hati pada dia. Kita namakan dia sebagai 'B'.Lelaki itu pulak rasa senang akan sikap 'B'..Mungkin disebabkan sikap 'B' itu yg talkatif dan peramah macam lelaki itu..Mereka satu institusi. Zhaf rasa lelaki itu pun dah jatuh hati pada 'B'. Mereka digosipkan bersama oleh mmber2 mereka.

'A' masih berhubung dengan lelaki itu..begitu juga si 'B'. Lelaki itu rasa macam diabaikan oleh si 'A' disebabkan jarangnya mereka call dan bermesej dan juga kesibukan si 'A' dengan kerjayanya. Disebabkan itu dia masih berhubung dengan si 'B'. Lelaki itu mengambil keputusan untuk memberitahu si 'B' yang dia tidak ada apa2 perasaan kepada si 'B' dan mereka hanya layak berkawan. Tujuannya sebab dia mahu setia kepada perasaan cintanya yang pertama kepada si 'A' walaupun si 'A' selalu mengabaikan lelaki itu..Lelaki itu masih bersabar dan tenang bila si 'A' meminta maaf di atas kurangnya mereka contact disebabkan kesibukan si 'A' sebelum ini. Dia tak mau marah sebab mau menjaga hati si 'A'.

Member2 si 'B' dapat tau yang lelaki itu hanya mau berkawan dengan si 'B' dan tidak ada perasaan yg lebih dari itu lalu mereka warning lelaki tu agar jangan kecewakan perasaan si 'B'. Kalau nak berkawan, jangan mesra sangat..Takut si 'B' salah anggap. Lelaki itu berjanji kepada kawan2 si 'B' yg dia takkan sakitkan hati si 'B'. Lelaki itu akan rasa tak selesa bila tak dapat contact dan tau khabar berita dari si 'A'. Kadang2 dia akan mesej dulu..dari awal semester pengajian sampaila habis final exam lelaki tu.

Sampai sekarang dia takut nk bagitau si 'A' yang dia sangat sukakan si 'A' disebabkan lelaki itu yang masih tak habis belajar lagi. Dia fikir perempuan sekarang tak suka kapel2 ni..Ada yang jenis nak kawin awal. Kawen? mana lelaki tu ada duit. Takut kapel2 ni berdosa. Begitu tinggi lelaki itu pandang kepada si 'A'. Lagipun dia tak tau lagi apa reaksi si 'A'. Mungkin si 'A' akan reject dia? Baru-baru ni lelaki tu dapat tau yang si 'A' sudah ada boyfriend walaupun si 'A' tak bagitau lelaki itu pun lagi walaupun melalui mesej. Lelaki itu dapat tau melalui facebook si 'A' dan adik si 'A'. Begitu kecewa dan sakit hatinya lelaki itu. Lalu dia ceritakan masalah dia pada Zhaf. Dia rasa sakit hati sebab si 'A' tak bgtau dia awal2. xde la dia menaruh harapan yang tinggi lagi. Dia kata dia tak mau menaruh harapan lagi kepada perempuan lain selepas ini.

Nasihat Zhaf  kepada lelaki itu :
Lupakan si 'A'. Minta si 'A' lupakan lelaki itu kalau Si ' A' masih contact lelaki tu.
Doakan si 'A' dan pilihan hatinya bahagia.
Habiskan study tu dulu.

ok itu aja.. Kalau Zhaf jadi lelaki itu pun Zhaf akan buat macamtu. Tapi bukan bermakna kami suka main2 kan perasaan perempuan kan?
Lelaki itu nak jaga perasaan si 'A' dan si 'B'. Alih2 lelaki tu yang kecewa.

Adios !

Kasih Sayang Allah

Kita selalu beranggapan kasih sayang diantara manusia adalah sangat 
dalam. Menjadi lumrah kehidupan manusia untuk berkasih sayang dan 
bercinta. Tetapi ingatlah saudara seagamaku, walau sedalam mana kasih 
sayang kita kepada manusia dan makhluk yang lain. Ianya tidak dapat 
menandingi dengan kasih sayang Allah Kepada hambaNYa.

Hakikat sebenarnya, Allah sangat kasihkan hambaNya, cuma hambaNya yang tidak sedar.

Sebagai contoh:

" Jika apa yang kita doakan dikabulkan oleh Allah dengan cepat,
Allah sayangkan kita..
Jika apa yang kita doakan lambat dikabulkan,
bermaksud Allah ingin menguji kesabaran kita..
Jika apa yang kita doakan tidak dikabulkan,
janganlah hampa.
Ini bukan kerana Allah bencikan kita
tetapi Allah ingin berikan sesuatu yang lebih baik daripada apa yang kita doakan.."

Allah tidak pernah mengecewakan kita kerana kasih sayang Allah mendahului 
dari kemurkaanNya. Janganlah sesekali kita buruk sangka terhadap Allah. 
Begitu hebat sekali kasih sayang Allah kepada hambaNya. Bagaimana pula 
kasih sayang hambaNya kepada Allah? Adakah kita layak untuk 
mempertikaikan kasih sayang Allah SWT kepada kita? Sama-sama lah kita 
renungkan dan fikir-fikirkan...

forever alone? wahahah

memang kena dengan aku pun..selalu bagi nasihat kat member2..dah macam berpengalaman banyak je psal cintan-cintun ni.
Padahal masih single lagi..nak buat camner?pelajaran perlu diutamakan..

mcm mane nk dapat kerjaya yg baguih2 utk support anak bini kalau plajaran hancur..ye dok?
Tapi smuanya bergantung kepada rezeki yg Allah telah tetapkan kepada hamba-hambaNya..Yang penting kita berusaha utk mendapatkannya..Chow

CINTA - LOVE

                                                        still believe in love

1] Orang yang mencintai kamu tidak pernah mampu memberikan alasan kenapa dia mencintai kamu. Yang dia tahu di hati dan matanya hanya ada kamu satu-satunya.


2] Walaupun kamu sudah memiliki teman istimewa atau kekasih, dia tidak peduli! Baginya yang penting kamu bahagia dan kamu tetap menjadi impiannya.


3] Orang yang mencintai kamu selalu menerima kamu apa adanya, di hati dan matanya kamu selalu yang tercantik walaupun mungkin kamu merasa berat badan kamu sudah bertambah.


4] Orang yang mencintai kamu selalu ingin tahu tentang apa saja yang kamu lalui sepanjang hari ini, dia ingin tahu kegiatan kamu.

5] Orang yang mencintai kamu akan mengirimkan SMS seperti ‘Selamat Pagi’,'Selamat Hari Minggu’, ‘Selamat Tidur’, ‘Take Care’, dan lain-lain lagi, walaupun kamu tidak membalas SMS-nya, kerana dengan kiriman SMS itulah dia menyatakan cintanya, menyatakan dalam cara yang berbeza,bukan “aku CINTA padamu”, tapi berselindung ayat selain kata cinta itu.


6] Jika kamu menyambut hari tahun dan kamu tidak mengundangnya ke majlis yang kamu adakan, setidak-tidaknya dia akan menelefon untuk mengucapkan selamat atau mengirim SMS.


7] Orang yang mencintai kamu akan selalu mengingat setiap kejadian yang dia lalui bersama kamu, bahkan mungkin kejadian yang kamu sendiri sudah melupakannya, kerana saat itu ialah sesuatu yang berharga untuknya.Dan saat itu, matanya pasti berkaca. kerana saat bersamamu itu tidak bisa berulang selalu.


8] Orang yang mencintai kamu selalu mengingati setiap kata-kata yang kamu ucapkan, bahkan mungkin kata-kata yang kamu sendiri lupa pernah mengungkapkannya.
kerana dia menyematkan kata-kata mu di hatinya,berapa banyak kata-kata penuh harapan yang kau tuturkan padanya, dan akhirnya kau musnahkan? pasti kau lupa, tetapi bukan orang yang mencintai kamu.


9] Orang yang mencintai kamu akan belajar menggemari lagu-lagu kegemaran kamu, bahkan mungkin meminjam CD milik kamu, kerana dia ingin tahu apa kegemaran kamu - kesukaan kamu kesukaannya juga, walaupun sukar meminati kesukaan kamu, tapi akhirnya da berjaya.


10] Kalau kali terakhir kalian bertemu kamu mungkin sedang selesema, atau batuk-batuk, dia akan sentiasa mengirim SMS atau menelefon untuk bertanya keadaan kamu - kerana dia bimbangkan tentang kamu, peduli tentang kamu.

11] Jika kamu mengatakan akan menghadapi ujian, dia akan tanyakan bila ujian itu berlangsung, dan saat harinya tiba dia akan mengirimkan SMS ‘good luck’ untuk memberi semangat kepada kamu.


                                     
12] Orang yang mencintai kamu akan memberikan suatu barang miliknya yang mungkin buat kamu itu ialah sesuatu yang biasa, tetapi baginya barang itu sangat istimewa.
                                      

                                          

13] Orang yang mencintai kamu akan terdiam sesaat, ketika sedang bercakap di telefon dengan kamu, sehingga kamu menjadi bingung.
  Sebenarnya saat itu dia merasa sangat gugup kerana kamu telah menggegarkan dunianya.


14] Orang yang mencintai kamu selalu ingin berada dekat dengan kamu dan ingin menghabiskan hari-harinya hanya dengan kamu.


15] Jika suatu saat kamu harus pindah ke daerah lain, dia akan sentiasa memberikan nasihat agar kamu waspada dengan persekitaran yang boleh membawa pengaruh buruk kepada kamu. dan jauh dihatinya dia benar-benar takut kehilangan kamu, pernah dengar ‘jauh di mata, jauh di hati?’


16] Orang yang mencintai kamu bertindak lebih seperti saudara daripada seperti seorang kekasih.


17] Orang yang mencintai kamu sering melakukan hal-hal yang SENGAL seperti menelefon kamu 100 kali dalam masa sehari. Atau mengejutkan kamu di tengah malam dengan mengirim SMS. Sebenarnya ketika itu dia sedang memikirkan kamu.


18] Orang yang mencintai kamu kadang-kadang merindukan kamu dan melakukan hal-hal yang membuat kamu pening kepala. Namun ketika kamu mengatakan tindakannya itu membuat kamu terganggu dia akan minta maaf dan tak akan melakukannya lagi.


19] Jika kamu memintanya untuk mengajarimu sesuatu maka ia akan dgn sabar walaupun kamu mungkin orang yang terbodoh di dunia!..bahkan dia begitu gembira kerana dapat membantu kamu. dia tidak pernah mengelak dari menunaikan permintaan kamu walau sesukar mana permintaan mu.


20].Kalau kamu melihat handphone-nya maka nama kamu akan menghiasi sebahagian besar INBOX-nya. Dia masih menyimpan SMS-SMS dari kamu walaupun ia kamu kirim berbulan-bulan atau bertahun-tahun yang lalu. Dia juga menyimpan surat-surat kamu di tempat khas dan segala pemberian kamu menjadi benda-benda berharga buatnya.


21] Dan jika kamu cuba menjauhkan diri daripadanya atau memberi reaksi menolaknya, dia akan menyedarinya dan menghilang dari kehidupan kamu, walaupun hal itu membunuh hatinya.


22] Jika suatu saat kamu merindukannya dan ingin memberinya kesempatan dia akan ada menunggu kamu kerana sebenarnya dia tak pernah mencari orang lain. Dia sentiasa menunggu kamu.


23] Orang yang begitu mencintaimu, tidak pernah memaksa kamu memberinya sebab dan alasan, walaupun hatinya meronta ingin mengetahui, kerana dia tidak mahu kamu terbeban dengan karenahnya. saat kau pinta dia berlalu,dia pergi tanpa menyalahkan kamu,.kerana dia benar-benar mengerti apa itu cinta.

                                                                         emoti-con
                                                             2 is better than 1 okay ?  =P

Love

*this is the only thing that has me still believing that true love can exist. aren’t my parents a couple of beautiful people?
Love Bashruddin Bin Shaari and Nin Humaimah Bt Haji Abdul Raof  so much